کابینت آلمان بیانیه آمریکا اوباما دوشنبه

کابینت: آلمان بیانیه آمریکا اوباما دوشنبه آمریکایی دانشجویان میشل اوباما باراک اوباما دونالد ترامپ ریاست جمهوری

گت بلاگز اخبار پزشکی ورزش منظم خطرات نارسایی قلبی را کم کردن می‌دهد

مطالعات اخیری که در دانشگاه سوث وسترن تگزاس انجام شده است است نشان داد افراد سالمند می‌توانند با ورزش کردن در طی ۲ سال خطرات که در رابطه با نارسایی قلبی وجود دا

ورزش منظم خطرات نارسایی قلبی را کم کردن می‌دهد

ورزش منظم خطرات نارسایی قلبی را کم کردن می دهد

عبارات مهم : اختلاس

مطالعات اخیری که در دانشگاه سوث وسترن تگزاس انجام شده است است نشان داد افراد سالمند می توانند با ورزش کردن در طی ۲ سال خطرات که در رابطه با نارسایی قلبی وجود دارند را کم کردن دهند.

به گزارش ایسنا و به نقل از سایت MNT، بررسی ها نشان داده است که ورزش کردن طی دو سال حداقل ۴ تا ۵ بار در هفته باعث می شود که خطرات نارسایی قلبی در افراد میانسال کم کردن پیدا کند.

ورزش منظم خطرات نارسایی قلبی را کم کردن می‌دهد

این مطالعات نشان داده است که دو تا سه بار ورزش در هفته جهت این تاثیر کافی نیست.

مدیر این تحقیقات می گوید: طبق بررسی هایی که تیم ما انجام داده است این میزان ورزش که ما تجویز کردیم مناسب هست. افراد باید جهت بهداشت فردی ورزش مورد نیاز را انجام دهند. این کار باید مانند مسواک زدن عادی شود. نارسایی قلبی مشکلی جدی است لیکن باعث می شود ارگان های متفاوت بدن اکسیژن و ریزمغذی های مورد نیاز را دریافت نکنند.

مطالعات اخیری که در دانشگاه سوث وسترن تگزاس انجام شده است است نشان داد افراد سالمند می‌توانند با ورزش کردن در طی ۲ سال خطرات که در رابطه با نارسایی قلبی وجود دا

نارسایی قلبی باعث ایجاد خستگی، تنگی نفس، سرفه و اختلاس در کارهای روزانه می شود.

آمارها نشان داده است که حدود ۵.۷ میلیون نفر در آمریکا به نارسایی قلبی مبتلا هستند.

واژه های کلیدی: اختلاس | مطالعات | نارسایی قلبی | اخبار پزشکی


دانلود فایل ها

نویسنده : getblogs